Bewege dich gesund!

Lebenskräfte entdecken – Lebensenergie wecken. 3 x 7 Übungen für den Alltag

Bewege dich gesund!
CHF 23.80 / EUR 23.80 *

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  • 23271
  • 978-3-85636-271-3
  • 192
  • 2021
  • 1. Auflage
  • Mit Zeichnungen von Magdalena Salvodelli und zahlreichen farbigen Abb
  • Klappenbroschur
  • 2 bis 5 Arbeitstagen
Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir... mehr
Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir fühlen uns «nicht mehr wohl in unserer Haut», und auch die vielfältigen Bewegungsangebote einer «Fitnessindustrie», die ausschließlich auf körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer zielen, können daran nichts ändern.

Bewegung kann nur dann therapeutisch wirksam werden, wenn sie den ganzen Menschen ergreift und das Gleichgewicht zwischen unserem physischen Leib und seinen Vitalkräften wiederherstellt. Tanja Baumgartner hat dazu 21 Übungen entwickelt, die nicht nur körperlich stärken, sondern vor allem auch für die Wahrnehmung innerer Bewegungsimpulse sensibilisieren, die wir dabei bewusst ergreifen lernen. Aus ihrer Erfahrung mit unterschiedlichen Therapieformen hat sie einen Übungsweg entwickelt, der den eigenen Bedürfnissen angepasst werden kann und stufenweise einen Zugang zu den tieferen Schichten unseres Leibes öffnet, in denen die Lebenskräfte ihren Ursprung haben.
Verwandlungskräfte der Eurythmie
Tanja Baumgartner 
Verwandlungskräfte der Eurythmie
 
ISBN 978-3-85636-261-4
CHF 23.80 / EUR 23.80 *
Eintopf und Eliten
Matthias Wiesmann 
Eintopf und Eliten
 
ISBN 978-3-85636-258-4
CHF 16.00 / EUR 16.00 *
Rudolf Steiner
Elisabeth Beringer 
Rudolf Steiner
 
ISBN 978-3-85636-238-6
CHF 16.00 / EUR 16.00 *
Gedankenstreiche
Stefan-Emanuel Brotbeck 
Gedankenstreiche
 
ISBN 978-3-85636-232-4
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
TIPP!
Liebe, Krieg und Kommunikation
Kilian Hattstein-Blumenthal 
Liebe, Krieg und Kommunikation
 
ISBN 978-3-85636-230-0
CHF 19.80 / EUR 19.80 *
Bedrohte Saat
Manfred Christ 
Bedrohte Saat
 
ISBN 978-3-85636-197-6
CHF 14.80 / EUR 14.80 *
Dazwischen der Mensch
Wilfrid Jaensch, Johannes Stüttgen, Hendrik Vögler 
Dazwischen der Mensch
 
ISBN 978-3-85636-182-2
CHF 8.00 / EUR 6.00 *
Jahresfeste anders feiern
Christine Beusch 
Jahresfeste anders feiern
 
ISBN 978-3-85636-276-8
CHF 27.00 / EUR 27.00 *
Versöhnung mit dem inneren Menschen
Karsten Massei 
Versöhnung mit dem inneren Menschen
 
ISBN 978-3-85636-275-1
CHF 21.80 / EUR 21.80 *
Uns gibt es wirklich
Christine Beusch 
Uns gibt es wirklich
 
ISBN 978-3-85636-217-1
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
Im Spiel
Gerda Salis Gross 
Im Spiel
 
ISBN 978-3-85636-266-9
CHF 23.80 / EUR 23.80 *
Jakob und das komische Gefühl
Irina Bruder, Frank Hartmann 
Jakob und das komische Gefühl
 
ISBN 978-3-85636-267-6
CHF 17.00 / EUR 17.00 *
TIPP!
Liebe, Krieg und Kommunikation
Kilian Hattstein-Blumenthal 
Liebe, Krieg und Kommunikation
 
ISBN 978-3-85636-230-0
CHF 19.80 / EUR 19.80 *
Noemie und die Bienenkönigin
Karsten Massei, Ute Bernhardt 
Noemie und die Bienenkönigin
 
ISBN 978-3-85636-270-6
CHF 17.00 / EUR 17.00 *
Die Wolkenschrift
Karsten Massei 
Die Wolkenschrift
 
ISBN 978-3-85636-255-3
CHF 17.90 / EUR 17.90 *
Sie Mensch von einem Menschen!
Wolfgang G. Vögele 
Sie Mensch von einem Menschen!
 
ISBN 978-3-85636-237-9
CHF 21.80 / EUR 21.80 *
Die wundersame Welt der Opal Whiteley
Opal Whiteley 
Die wundersame Welt der Opal Whiteley
 
ISBN 978-3-85636-164-8
CHF 23.80 / EUR 23.80 *
Botschaften der Elementarwesen
Karsten Massei 
Botschaften der Elementarwesen
 
ISBN 978-3-85636-265-2
CHF 23.80 / EUR 23.80 *
Der Mensch im Recht – Das Recht im Menschen
Reinald Eichholz 
Der Mensch im Recht – Das Recht im Menschen
 
ISBN 978-3-85636-401-4
CHF 19.80 / EUR 19.80 *
Eintopf und Eliten
Matthias Wiesmann 
Eintopf und Eliten
 
ISBN 978-3-85636-258-4
CHF 16.00 / EUR 16.00 *
Weltwunder Bienenstock
Horst Kornberger 
Weltwunder Bienenstock
 
ISBN 978-3-85636-257-7
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
TIPP!
Aljuna
Hans Zeller 
Aljuna
 
ISBN 978-3-85636-251-5
CHF 26.80 / EUR 26.80 *
TIPP!
Der freie Fall des Menschen ist der Einzelfall
Philip Kovce 
Der freie Fall des Menschen ist der Einzelfall
 
ISBN 978-3-85636-248-5
CHF 16.00 / EUR 16.00 *
Solidarwirtschaft
Matthias Wiesmann 
Solidarwirtschaft
 
ISBN 978-3-85636-245-4
CHF 29.90 / EUR 29.90 *
Odilia
Michaela Spaar 
Odilia
 
ISBN 978-3-85636-242-3
CHF 27.00 / EUR 27.00 *
Rudolf Steiner
Elisabeth Beringer 
Rudolf Steiner
 
ISBN 978-3-85636-238-6
CHF 16.00 / EUR 16.00 *
TIPP!
Mensch und Müll
Thomas Hylland Eriksen 
Mensch und Müll
 
ISBN 978-3-85636-235-5
CHF 24.90 / EUR 24.90 *
Der andere Rudolf Steiner
 
Der andere Rudolf Steiner
 
ISBN 978-3-85636-226-3
CHF 19.80 / EUR 19.80 *
Stella, das Ohrenmädchen
Marva Aurin 
Stella, das Ohrenmädchen
 
ISBN 978-3-85636-222-5
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Russland – Herzschlag einer Weltmacht
Kai Ehlers 
Russland – Herzschlag einer Weltmacht
 
ISBN 978-3-85636-213-3
CHF 18.00 / EUR 14.80 *
Joseph Beuys – Rudolf Steiner. Zeichnungen – Entwürfe – Skizzen
Franz Van der Grinten, Wolfgang Zumdick, Walter Kugler 
Joseph Beuys – Rudolf Steiner. Zeichnungen –...
 
ISBN 978-3-85636-176-1
CHF 23.80 / EUR 23.80 *
Russische Dichter
Sieglinde und Fritz Mierau 
Russische Dichter
 
ISBN 978-3-85636-151-8
CHF 21.80 / EUR 21.80 *
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