Bewege dich gesund!

Lebenskräfte entdecken – Lebensenergie wecken. 3 x 7 Übungen für den Alltag

Bewege dich gesund!
CHF 23.80 / EUR 19.80 *

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  • 23271
  • 978-3-85636-271-3
  • 192
  • 2021
  • 1. Auflage
  • Mit Zeichnungen von Magdalena Salvodelli und zahlreichen farbigen Abb
  • Klappenbroschur
  • 2 bis 5 Arbeitstagen
Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir... mehr
Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir fühlen uns «nicht mehr wohl in unserer Haut», und auch die vielfältigen Bewegungsangebote einer «Fitnessindustrie», die ausschließlich auf körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer zielen, können daran nichts ändern.

Bewegung kann nur dann therapeutisch wirksam werden, wenn sie den ganzen Menschen ergreift und das Gleichgewicht zwischen unserem physischen Leib und seinen Vitalkräften wiederherstellt. Tanja Baumgartner hat dazu 21 Übungen entwickelt, die nicht nur körperlich stärken, sondern vor allem auch für die Wahrnehmung innerer Bewegungsimpulse sensibilisieren, die wir dabei bewusst ergreifen lernen. Aus ihrer Erfahrung mit unterschiedlichen Therapieformen hat sie einen Übungsweg entwickelt, der den eigenen Bedürfnissen angepasst werden kann und stufenweise einen Zugang zu den tieferen Schichten unseres Leibes öffnet, in denen die Lebenskräfte ihren Ursprung haben.
Verwandlungskräfte der Eurythmie
Tanja Baumgartner 
Verwandlungskräfte der Eurythmie
 
ISBN 978-3-85636-261-4
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Eintopf und Eliten
Matthias Wiesmann 
Eintopf und Eliten
 
ISBN 978-3-85636-258-4
CHF 18.00 / EUR 14.80 *
Rudolf Steiner
Elisabeth Beringer 
Rudolf Steiner
 
ISBN 978-3-85636-238-6
CHF 18.00 / EUR 14.80 *
Gedankenstreiche
Stefan-Emanuel Brotbeck 
Gedankenstreiche
 
ISBN 978-3-85636-232-4
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
TIPP!
Liebe, Krieg und Kommunikation
Kilian Hattstein-Blumenthal 
Liebe, Krieg und Kommunikation
 
ISBN 978-3-85636-230-0
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Bedrohte Saat
Manfred Christ 
Bedrohte Saat
 
ISBN 978-3-85636-197-6
CHF 18.00 / EUR 14.80 *
Dazwischen der Mensch
Wilfrid Jaensch, Johannes Stüttgen, Hendrik Vögler 
Dazwischen der Mensch
 
ISBN 978-3-85636-182-2
CHF 8.00 / EUR 6.00 *
Verwandlungskräfte der Eurythmie
Tanja Baumgartner 
Verwandlungskräfte der Eurythmie
 
ISBN 978-3-85636-261-4
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
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