Bewege dich gesund!

Bewege dich gesund!
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  • 23271
  • 978-3-85636-271-3
  • 2021
  • Klappenbroschur
  • Vorbereitung
Dieses Buchprojekt ist noch in Vorbereitung. Sie können den Titel jedoch gerne schon bei uns... mehr
Dieses Buchprojekt ist noch in Vorbereitung. Sie können den Titel jedoch gerne schon bei uns vorbestellen, bzw. vormerken. Geplant ist die Publikation auf anfangs November 2021.

ca. 192 Seiten,
ca. € 19,80 / CHF 23.80 (UVP)

Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir fühlen uns «nicht mehr wohl in unserer Haut», und auch die vielfältigen Bewegungsangebote einer «Fitnessindustrie», die ausschließlich auf körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer zielen, können daran nichts ändern.

Bewegung kann nur dann therapeutisch wirksam werden, wenn sie den ganzen Menschen ergreift und das Gleichgewicht zwischen unserem physischen Leib und seinen Vitalkräften wiederherstellt. Tanja Baumgartner hat dazu 21 Übungen entwickelt, die nicht nur körperlich stärken, sondern vor allem auch für die Wahrnehmung innerer Bewegungsimpulse sensibilisieren, die wir dabei bewusst ergreifen lernen. Aus ihrer Erfahrung mit unterschiedlichen Therapieformen hat sie einen Übungsweg entwickelt, der den eigenen Bedürfnissen angepasst werden kann und stufenweise einen Zugang zu den tieferen Schichten unseres Leibes öffnet, in denen die Lebenskräfte ihren Ursprung haben.
Verwandlungskräfte der Eurythmie
Tanja Baumgartner 
Verwandlungskräfte der Eurythmie
 
ISBN 978-3-85636-261-4
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Die Enthüllung
Kerstin Chavent 
Die Enthüllung
 
ISBN 978-3-85636-269-0
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
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