Wer sich bewegt, kommt zu sich selbst

Eurythmie für jeden Tag

Wer sich bewegt, kommt zu sich selbst
CHF 18.00 / EUR 14.80 *

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  • 23240
  • 978-3-85636-240-9
  • 112
  • 2016
  • 5. Auflage
  • Mit Zeichnungen von Nina-Sophie Jutard-Graewe
  • Broschur
  • 2 bis 5 Arbeitstagen
5. ergänzte Auflage Es gibt zahlreiche Übungsformen der Bewegung, von Pilates über die Fünf... mehr
5. ergänzte Auflage

Es gibt zahlreiche Übungsformen der Bewegung, von Pilates über die Fünf Tibeter bis zu Qi Gong. Dass die Eurythmie da kaum mitgenannt wird, liegt daran, dass es bisher kein Buch gab, das dazu ermunterte, selbst in diesen spannenden Kosmos von Bewegungen und Gefühlen einzutauchen, selbst Erfahrungen zu sammeln und zu experimentieren. Die Autorin beschreibt in ihrem Buch eine Reihe von Übungen, die mit ihrer Anleitung selbständig durchgeführt werden können und sich in den Alltag integrieren lassen. Die Bandbreite der Anwendungs-felder sind enorm: Stress abbauen, Burnout vorbeugen, Lebenskräfte stärken, mehr Präsenz gewinnen, kognitive Muster verändern und vieles mehr.
Schritt für Schritt wird aufgezeigt, wie man mit einem Minimum an Aufwand Veränderungen bewirken kann, wenn die Bewegungen mit Bewusstsein begleitet werden. Damit eröffnet sich eine Welt konkreter Spiritualität als Reise in neue Räume. Den Übungen sind zur Veranschaulichung Illustrationen beigegeben.
Uns gibt es wirklich
Christine Beusch 
Uns gibt es wirklich
 
ISBN 978-3-85636-217-1
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
Die Gaben der Bienen
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ISBN 978-3-85636-262-1
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Erde und Mensch
Karsten Massei 
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ISBN 978-3-85636-260-7
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
Eintopf und Eliten
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ISBN 978-3-85636-258-4
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Weltwunder Bienenstock
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ISBN 978-3-85636-257-7
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Drei besondere Bücher zu einem besonderen Paketpreis
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ISBN 978-3-85636-256-0
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Die Wolkenschrift
Karsten Massei 
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ISBN 978-3-85636-255-3
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Gemeinsam bewegen
Sivan Karnieli 
Gemeinsam bewegen
 
ISBN 978-3-85636-253-9
CHF 18.00 / EUR 14.80 *
Zwiegespräche mit der Erde
Karsten Massei 
Zwiegespräche mit der Erde
 
ISBN 978-3-85636-246-1
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
TIPP!
Liebe, Krieg und Kommunikation
Kilian Hattstein-Blumenthal 
Liebe, Krieg und Kommunikation
 
ISBN 978-3-85636-230-0
CHF 23.80 / EUR 19.80 *
Schule der Elementarwesen
Karsten Massei 
Schule der Elementarwesen
 
ISBN 978-3-85636-229-4
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Elementarwesen
Ursula Burkhard 
Elementarwesen
 
ISBN 978-3-85636-124-2
CHF 21.80 / EUR 17.90 *
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